Santé

Ayez un bon vol !

Au bord de l’avion, la pression atmosphérique change par rapport à la surface terre. Cela, provoque chez plusieurs personnes un dérèglement de l’équilibre au niveau des oreilles. Ces dernières paraissent bouchées et douloureuses. De ce fait, quelques conseils sont fiables et efficaces pour éviter ces différentes sensations désagréables et qui peuvent durer dans le temps.

Ainsi, il est recommandé de mâcher du chewing-gum ou de sucer un bonbon afin de favoriser l’ouverture des trompes d’eustache et de maintenir ainsi un équilibre de la pression. Cela est aussi possible, en augmentant le nombre de bâillement et de déglutition de la salive. Les exercices de respiration sont aussi très bénéfiques, il suffit de pincer le nez et de fermer la bouche, puis expirer doucement afin de ne pas endommager le tympan. Dans le cas où vous êtes enrhumé ou autre problème au niveau du système respiratoire, un décongestionnant peut être utilisé. De plus, il est préférable de rester éveiller en particulier durant le décollage et l’atterrissage, afin de pouvoir appliquer les consignes précédentes citées et profiter d’un voyage dans les meilleurs conditions possible. 

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